あの「感動可動域」がいよいよ
本格的に講座になってスタートします。
あなたの可動域もまだまだ広がります。
脳・神経の作用を活かそう!
あなたが本来持っている可動域に
思わず「えっ!!!」と声が出る
感動体験に出会います。
開催日程
〈体幹編〉開催時の15分セッションにおける受講生さんたちのBefore and After。
それはあなたの本来のポテンシャルか?それとも...?
人は本来、皮膚や筋肉(筋紡錘・腱・関節)の情報を感覚神経が脳に伝え、運動神経の指令と統合することでスムーズな運動を実現することができます。トップアスリートの卓越したパフォーマンスは、この脳の運動野と感覚野の密接な連携(感覚運動統合)によって生み出されています。
ただしこの「感覚神経」、過去の痛みや錯覚、積み重ねた経験の数、思い込みなどで、いま現在の痛みであると勝手に作ってしまっていることがあるのです。すると当然、運動の抑制が起きてしまう可能性があります。
感覚神経が錯覚をおこす?
実験をしてみました。
⚠️この動画には一部、衝撃的なシーンが含まれます。苦手な方はご視聴をお控えください。
まずはあなたの感覚神経
5つのテクニックで触れてみよう!
モビテクの使い方はさまざま!
講座では「レッスンの導入15分」パターンを練習します。
ヨガレッスンの冒頭にモビリゼーション・テクニックを導入すると、一般的な準備運動とは別の、「身体の準備」を脳が整えてくれます。「ここまで動いて大丈夫」というゴーサインを得たことで、今まで動きを制限されていた筋肉や関節が、伸び伸びと本来のポテンシャルを発揮。その動きを知った脳がまた「安心」を得るという、好循環=ポジティブフィードバックのサイクルを生み出します。
3課程修了者にはパーソナルセッションを提供できる
モビリゼーションセラピスト養成講座を開催します。
ぜひ1対1の対面セッションメニューを提供してください。ヨガをされない方にも「洗濯物が干しづらい」「背中に手が回らない」「床にあるものが拾いにくい」「歩くときに背骨が捻れない」などの日常動作での可動域制限に悩みがたくさんあります。
このセラピスト講座では、モビリゼーション・テクニックの各手技に、全身ストレッチのためのアジャストを習得し、60分〜90分のパーソナルセッションが提供できるメニューを作ります。
モビテクを加えたストレッチは、昨今増えてきたストレッチサロンとは、完全に差別化できるメニューとなります。
2026年秋以降に開催予定です。
まずは〈体幹編〉で「神経の基礎」を学ぼう!
オンデマンド学習だけでも盛りだくさんです!