【動画配信日】 

「この先生は安心だ！」と生徒さんが

判断する３つの条件とは？

怪我や痛みを抱えた生徒さんが、「ヨガレッスンに参加してもいいのか？」という不安を抱えているときに指導者に問いかけられる時。

その１ 安心は答えではなく

“ 質問 ”から始まる

Yoga Anatomy Lab.では「何を答えるか」よりも先に「何を質問するか？」を最も優先して受講生に伝えます。

なぜなら質問には、相手の身体を知る目的だけでなく

相手の脳に「私は理解されている」という安心感を与える力があるからです。